בריאות ודיאטה

כשאנחנו חושבים על דברים טעימים שבא לנו לאכול – עולים לנו לראש מאכלים מושחתים כמו סופגניות, צ׳יפס, המבורגר נוטף שומן, חטיפים מסוימים שהורגלנו לצרוך בילדות

נטילת תוספי תזונה הפכה לדרך פופולרית מאוד לשמירה על הבריאות הכללית גם כשאנחנו לא סובלים ממחלה כלשהי. אבל עם כל כך הרבה תוספים בשוק כמו

אחד מכל חמישה ישראלים יסבול תסמונת של מעי רגיז. למעשה, רבים אינם מודעים לעובדה כי הם סובלים מהתסמונת הזו וחושבים כי מדובר בקלקול קיבה, כאשר

בשנים האחרונות עולם הטבעונות הולך ותופס תאוצה בזכות פתרונות טבעוניים למאכלים שכולנו מכירים. למעשה, כיום כל אחד מאיתנו יכול להכין בבית מגוון רחב של מוצרי